Par Shayne Bugden pour Daily Mail Australie
04:45 08 juil. 2023, mis à jour 04:45 08 juil. 2023
- Hindley a remporté la cinquième étape lors d’une ascension exténuante
- La carrière de Renshaw a duré 15 ans sur le vélo
- Il a de grands espoirs pour la jeune star de Perth
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De nombreux fans de sport ont été choqués lorsque l’Australien Jai Hindley a remporté la cinquième étape du Tour de France de cette année pour gagner le droit de porter le célèbre maillot jaune, mais la star du cyclisme Mark Renshaw n’en faisait pas partie.
Le vétéran a fait ses débuts sur le Tour en 2008 et a participé à plusieurs reprises à l’événement au cours d’une carrière professionnelle de 15 ans – et il est convaincu que le joueur de 27 ans de Perth pourrait être le premier Australien à remporter le plus grand événement de cyclisme après Cadel. Evans en 2011.
« Nous avons de très bons gars qui deviennent parmi les meilleurs pilotes du monde », a-t-il déclaré au Daily Mail Australia.
‘Jai a remporté le Giro d’Italia l’année dernière, qui est probablement deuxième après le Tour en termes de classement. Cela fait trois semaines, incroyablement difficile, un résultat incroyable.
«Il est venu au Tour de cette année en tant que leader au sein de son équipe. Il a les jambes pour gagner ce genre de course.
De nombreux concurrents se placent en tête du peloton au début de l’événement, pour ensuite reculer alors que le parcours se transforme en étapes difficiles en montée, mais Renshaw insiste sur le fait que Hindley ne sera pas l’un d’entre eux.
« Jai est ce que nous appelons un grimpeur », a-t-il expliqué.
«Ce sera assez facile pour lui en montagne par rapport à certains de nos coureurs de sprint les plus rapides, ce que j’ai fait par le passé.
« Pour quelqu’un comme Jai, sa balade commencera une fois qu’il aura atteint les grandes montagnes, les Pyrénées, les Alpes en France, sa balade prendra vie. C’est là qu’ils commencent à se battre pour le classement général.
« Ensuite, vous parlez de minutes entre les coureurs parce que les semaines deux et trois deviennent si brutales. »
Brutal le sous-estime.
Hindley parcourra 3 404 km lors de l’événement de cette année, dont une grande partie serpente sur des chaînes de montagnes – et ses deux jours de congé seront également difficiles pour le corps, selon Renshaw.
« Ces coureurs ne passent pas des mois à se préparer, il faut des années pour se préparer à une grande course », a-t-il expliqué.
« Je me souviens d’avoir répété sans cesse que cela enlève définitivement des années à ma vie.
« C’est un sport qui dépend de vos efforts et de vos souffrances, en particulier dans ces montagnes, car plus vous pouvez souffrir, plus vous pouvez produire de vitesse, plus vite vous pouvez grimper. » Il s’agit de souffrir plus que le prochain coureur.
Renshaw dit que le terme « jours de repos » est une erreur car les coureurs font tout sauf lever les pieds et regarder la télévision.
«Une journée de repos pour moi sur le Tour serait généralement une heure ou deux de vélo, avec des efforts de trois à cinq minutes lorsque vous entrez vraiment dans la zone rouge.
« Vous buvez et mangez plus lorsque vous courez, donc votre corps passe en mode survie et essaie de stocker toute cette nourriture et cette eau supplémentaires, vous devez donc garder le moteur en marche.
« Si vous coupez le moteur puis essayez de le redémarrer, cela peut prendre 50 à 100 km pour brûler l’excès de liquides et de glucides, vous devez donc le maintenir à ce niveau élevé. »
Renshaw pense que les coureurs du Tour absorberaient plus de calories en une journée que tout autre groupe d’athlètes dans le monde, mais cela ne signifie pas qu’ils peuvent simplement faire n’importe quel virage qu’ils veulent.
« Vous pourriez manger 20 Big Mac si vous le vouliez, mais la nourriture doit être de la plus haute qualité », a-t-elle déclaré.
Cela ne l’a pas empêché de prendre une nourriture douteuse dans une course, cependant.
« Une fois dans ma carrière, j’ai pris un verre d’alcool parce que j’avais très froid », a-t-il dit en riant.
« Un membre du personnel de la vieille école m’a dit que la meilleure façon de se réchauffer est de se réchauffer de l’intérieur! »
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