Je passe la plupart de mon temps sur le Tour de France à regarder les guidons des coureurs. C’est un peu mon truc. Il y a de nombreuses années, nous avons commencé à voir des équipes ajouter des autocollants sur le guidon du coureur avec des détails sur l’étape à venir, notamment le profil d’élévation, les sprints, etc…. De nos jours, c’est monnaie courante et presque toutes les équipes les utilisent, à tel point que je pense que le Tour de France fournit en fait les autocollants maintenant. Nous verrons de temps en temps des variations créatives, mais elles sont toutes à peu près identiques, comme indiqué ci-dessous.
Bien sûr, la plupart des ordinateurs de vélo GPS populaires sont capables d’afficher le profil d’altitude à venir et certains peuvent également afficher des waypoints. Personne ne peut imiter l’apparence de cette « vue complète avec points de cheminement », du moins pour autant que je sache. Il existe peut-être une application Connect IQ aléatoire ou quelque chose d’autre qui peut le faire. Mais pour la plupart, c’est juste le profil d’altitude, pas les bits supplémentaires de données utiles. Voici un Wahoo BOLT V2 avec des couleurs personnalisées sur Team EF et un autocollant personnalisé Garmin Edge 840 sur Movistar, tous deux avec des autocollants de profil d’élévation sur le guidon.
Et le truc, c’est que l’autocollant de profil d’élévation est tout simplement super pratique. Il est toujours là, et jamais sur une « autre page ». Lorsque vous êtes là-bas pendant 4 à 5 heures, cela donne un aperçu rapide de la scène et à peu près tous les coureurs auraient la distance actuelle sur leurs ordinateurs de vélo (s’ils ne le savaient pas simplement à partir de marqueurs récents ou de terrain/villes ). Même si les marques d’ordinateurs de vélo l’imitent exactement, il devrait toujours être dans une configuration permanente pour refléter le même niveau de « fonctionnalité ». Cela pourrait être fait en haut/en bas, mais évidemment au détriment de l’espace de l’écran.
Mais encore une fois, ce sont surtout de vieilles nouvelles. Tu peux trouvez aussi des entreprises qui fabriquent vos propres autocollants pour vos prochains événements/coureurs/etc.
Cependant, au Tour de France de cette année, j’ai vu quelque chose que je n’avais jamais vu auparavant : une équipe avec un autocollant nutritionnel supplémentaire. Pendant que tu regardes Équipe de loto Dstny, j’ai remarqué de loin que les autocollants ne ressemblaient pas aux autocollants de profil d’altitude habituels, mais plutôt aux heures et aux apports nutritionnels. L’équipe est parrainée par Hydratation de précision pour les produits de nutrition, et les autocollants répertorient tous les produits d’hydratation de précision naturellement répertoriés (malheureusement, les autocollants ne répertorient pas Haribo, M&M’s ou la crème glacée). Voici un aperçu de Caleb Ewan lors de la première étape de 182 km :
Vous pouvez voir non seulement les produits à mâcher contre les gels, mais aussi la caféine contre non, et même les bouteilles d’eau sont étiquetées différemment (jaune contre non).
En regardant différents vélos installés à côté du bus de l’équipe, chaque coureur (nommé ci-dessus) avait un plan de nutrition différent. Voici tous les plans nutritionnels pour l’étape 2 de 209 km, qui a été une journée chaude et généralement couverte, mais pas folle.
Une fois que j’ai vu les autocollants, j’ai eu tellement de questions. Le premier était « Est-ce qu’une personne pauvre les a créés manuellement en utilisant la feuille Excel la plus compliquée au monde? ». Surtout quand vous réalisez qu’il y a plusieurs produits et que chacun a la bonne image/icône pour cela. Par exemple, les gels contenant de la caféine affichent la bonne image qui est toujours barrée d’or (dans le cas de la gamme Precision Hydration en tout cas). Et je pense que c’est en fait ce qui m’a le plus marqué et qui le différencie du fonctionnement de la plupart des ordinateurs de vélo.
Vous voyez, vous pouvez ajouter des alertes d’hydratation et de nutrition sur les appareils Garmin, à partir desquels l’équipe est sponsorisée (détails sur les appareils que les coureurs du Tour de France 2023 utilisent ici). Et il en va de même pour Wahoo. Et bien que Wahoo soit plus personnalisable que celui de Garmin, aucun des deux ne peut montrer les packs de gel réels pour lesquels choisir (par exemple, caféine contre non, ou gel A contre gel B). Et parfois, lorsque vous passez 4 à 5 heures à courir par une journée chaude ou difficile, vous avez juste besoin de simplicité. Il est très intelligent. Et dans le cas de Garmin et de Wahoo, il s’agit généralement de répéter des alertes de nutrition/hydratation (par exemple, toutes les 20 minutes), et non des alertes spécifiques à des moments précis (une seule fois). Bien sûr, vous pouvez contourner ces limitations avec d’autres alertes/options personnalisées, mais c’est très désordonné. Mais Wahoo vous permet au moins d’ajouter des emojis :
Je ne sais pas pourquoi j’ai trouvé cet autocollant si cool, mais je l’ai fait. C’est peut-être parce que ma femme et moi avons utilisé une hydratation de précision l’année dernière pour nos courses (dont la mienne il y a un peu plus d’un mois), et donc je savais tout « Attendez, quel type/couleur de gels et quand et comment ça change pendant la Il existe de nombreuses bonnes raisons pour lesquelles un plan de nutrition (de n’importe quel fournisseur) pourrait varier les produits lors d’une course d’endurance plus longue. Ou varier les moyens (gels vs chews vs boissons, je n’y reviendrai pas ici, principalement parce que c’est hors de l’étendue des choses sur lesquelles j’écris ou sur lesquelles j’ai des connaissances détaillées. Qu’il suffise de dire que les entraîneurs/athlètes/nutritionnistes ont de nombreuses façons différentes d’amener l’athlète à la ligne d’arrivée.
Au lieu de cela, je voulais des réponses sur la façon dont ces autocollants idiots ont été créés. Était-ce une application spéciale ? Était-ce Excel ? Avez-vous embauché des personnes sur Fiverr ? J’avais besoin de savoir. Après avoir demandé autour d’un groupe au bus de l’équipe un matin plus tôt cette semaine avant l’étape, on m’a pointé dans la direction de la « dame autocollante », qui est la nutritionniste de l’équipe Britt Lambrecht. A cette époque, il finissait de mettre des bouteilles sur des vélos pour bientôt monter sur scène.
Alors, mes questions rapides (puisque tout le monde est occupé le matin de la course):
Comment créez-vous les autocollants ? « Word uniquement », oui, Microsoft Word. Créez manuellement chacun pour chaque coureur chaque matin, en fonction du coureur et de la longueur/besoin/conditions de l’étape. Et cela inclut des photos du package, qu’il a dit que les coureurs ont appréciées. S’il avait été ailleurs avec plus de temps, j’aurais probablement dit: «D’accord, j’ai encore besoin de voir votre document Word! Aussi, quel papier autocollant et imprimante?
Pourquoi tous les motards n’en ont-ils pas ? « C’est plutôt pour les coureurs qui oublient parfois de manger. » Elle a noté que pour elle-même, peu importe que les coureurs utilisent ou non les autocollants, tant qu’ils reçoivent la nutrition dont ils ont besoin.
Est-ce la première équipe pour laquelle vous avez créé des autocollants ? « Non, c’est la première équipe pour laquelle je travaille. Mais j’ai vu dans une autre équipe, [Team Intermarché] Wanty, parfois ils l’ont là-bas ». Plus tard, j’ai revu l’équipe Intermarché, mais ils ne l’utilisaient pas pour cette étape. Et elle n’était pas sûre qu’ils l’utilisaient au TdF cette année, puisqu’elle l’avait vu avant le TdF.
Encore une fois, je ne voulais pas prendre trop de temps car il avait des bouteilles à mettre sur les vélos.
Maintenant, il convient de noter qu’il existe des applications qui entrent dans ce domaine. Par exemple, il y a quelques années, j’ai prévisualisé EatMyRide, une application Garmin Connect IQ (pour les appareils Garmin) qui vous permet de beaucoup personnaliser votre apport nutritionnel et qui est également personnalisée par itinéraire/etc. L’application fait plus que simplement vous rappeler quoi manger et quand, car elle suit également ce que vous avez consommé en temps réel et une multitude d’outils de planification/analyse. C’est vraiment cool, mais encore une fois, bien plus que le concept d’autocollant ci-dessus.
De même, il y a environ 7 ans, GU a publié une application Connect IQ qui vous rappelle de prendre la nutrition. Sur la base de la description limitée, c’est en fait encore plus facile que l’autocollant ci-dessus, car il ne vous rappelle apparemment que de vous nourrir toutes les 45 minutes.
Et effectivement, en cherchant autre chose, je suis tombé sur un autre Connectez l’application IQ appelée « Stem Sticker », qui fait quelque chose comme… eh bien… un autocollant sur la tige. Je ne l’ai pas encore essayé cependant.
Il existe peut-être d’autres applications pour les ordinateurs de vélo ou les montres. Et il existe sans aucun doute d’autres applications basées sur le téléphone, mais ce n’est généralement pas le genre d’écran que les personnes qui font plus de 4 heures d’activité regardent.
Le long et court est que je soupçonne qu’il y a probablement une demande pour une meilleure façon de faire non seulement des alertes nutritionnelles de cours, mais des aperçus/emplacements de cours complets, sur les ordinateurs de vélo. Idéalement d’une manière qui permet également aux plates-formes tierces (TrainingPeaks/INSYCD/Final Surge/Strava/Komoot’s/etc du monde) de l’exposer afin que les entraîneurs puissent facilement choisir des produits dans une base de données, puis soumettre un plan de nutrition avec un entraînement ou une compétition plan. Ou, ayez un plan de nutrition de style modèle qui peut être superposé avec des produits spécifiques que vous utilisez personnellement et les quantités/étiquettes/etc…
Bien qu’il existe des tonnes de produits de nutrition sportive d’endurance dans le monde, dans l’ensemble, il n’y en a vraiment pas beaucoup. Et d’après mes interactions avec les entreprises qui construisent ces plates-formes/bases de données, il semble que la plupart des entreprises de nutrition sportive sont plus qu’heureuses de fournir des détails complets sur les glucides/sucres/emballages/etc. pour leurs propres produits, car cela élargit la portée.
Jusque-là, sur la base du nombre écrasant de réponses lorsque j’ai publié une image de cet autocollant sur mes histoires Instagram le week-end dernier, peut-être que le nutritionniste de Team Lotto Dstny peut ouvrir une agitation côté entreprise d’autocollants. Il pourrait avoir une solide opportunité là-bas.
Cela dit, merci d’avoir lu !
