Une championne britannique de taekwondo a lancé des cours de fitness dans sa ville natale.
Aneila Afsar, 23 ans, a remporté d’innombrables médailles à travers le monde lors de championnats à Londres, en Suède, en Belgique, en Serbie et à Berlin.
La star des arts martiaux née à Nelson a commencé à pratiquer le taekwondo à un jeune âge et a déclaré qu’elle voulait partager sa passion pour le fitness avec les femmes de sa communauté qui, selon elle, étaient sous-représentées dans le sport.
Il a déclaré : « Faire du sport et de l’activité physique vous donne une meilleure qualité de vie. La science l’a prouvé.
« C’est triste que tant de femmes soient privées de ces avantages. Les femmes de culture sud-asiatique sont particulièrement sous-représentées dans le sport. Je veux créer un environnement sûr où les femmes peuvent se mettre en forme de manière amusante, en me soutenant comme un modèle.
« Je suis une mère et je suis aussi une athlète d’élite. Je crois qu’avec la bonne détermination et le bon soutien, les femmes de la communauté peuvent collectivement surmonter les obstacles dans leur vie pour atteindre leurs objectifs de mise en forme. »
Aneila, diplômée en criminologie de l’Université métropolitaine de Manchester, a concouru pour l’équipe GB pour remporter les championnats nationaux.
Ses nouveaux cours de fitness Fitness by Aneila auront lieu au Ultimate Strength and Fitness Gym, Brunswick Street, Nelson. Le programme est adapté à tous les niveaux de condition physique avec des cours avancés et débutants.
Il a déclaré: «Le taekwondo est un sport fantastique qui nécessite des niveaux de forme physique très élevés. Je pensais qu’un cours de fitness basé sur le taekwondo serait une façon amusante et non conventionnelle pour les femmes de s’amuser à se mettre en forme. J’ai décidé d’appeler les cours de Tae-HIIT sur cette base.
« La communauté locale est importante pour moi parce que c’est là où sont mes racines, c’est là que tout a commencé pour moi. Ce serait extrêmement gratifiant pour moi d’enseigner avec succès des cours ici et de travailler au sein de ma communauté.
« Les installations réservées aux femmes à Ultimate Strength and Fitness Gym sont à la pointe de la technologie et parfaites pour les cours que je prends. »
Réservez sur Instagram @fitnessbyaneila ou envoyez un e-mail à [email protected]
